Bodycombat™

Objectifs
Me défouler
Perdre du poids

Durée
45 ou 60 min

Calories brûlées
740

UN COURS CARDIO TECHNIQUE

Avec Bodycombat, à vous le concept Les Mills inspiré des arts martiaux !

Enseigné dans votre club de fitness de Lyon Gambetta (métro Garibaldi – 7e), ce cours collectif explosif mêle mouvements de pieds poings sur un rythme des plus punchy. Résultat à l’issue d’un cours de Bodycombat : vous avez dépensé autant de calories qu’avec un cours de RPM grâce à un travail cardio intense. En prime, votre stress a disparu. Qui dit mieux ?

Bodycombat : chaque semaine dans votre salle de sport à Lyon 7.